Encoprésie chez l’enfant : comment l’aider avec bienveillance ?

Lorsque son enfant salit régulièrement ses sous-vêtements alors qu’il a déjà acquis la propreté, il est naturel de ressentir de l’inquiétude et de l’incompréhension.

Beaucoup de parents se demandent si leur enfant le fait volontairement, s’il cherche à attirer l’attention ou s’il cache un problème plus important. Pourtant, dans la majorité des cas, l’encoprésie n’est ni un caprice ni un manque de volonté.

L’encoprésie correspond à l’émission involontaire de selles chez un enfant qui est normalement en âge d’être propre. Elle apparaît le plus souvent après l’âge de quatre ans et touche davantage les garçons que les filles.

Ce trouble reste encore méconnu, alors qu’il est relativement fréquent en consultation pédiatrique.

Derrière ce symptôme se cache souvent une grande souffrance émotionnelle, aussi bien pour l’enfant que pour ses parents. Dans la plupart des situations, l’encoprésie est liée à une constipation chronique. L’enfant retient progressivement ses selles, parfois parce qu’il a vécu une selle douloureuse, parfois parce qu’il n’aime pas utiliser les toilettes de l’école ou parce qu’il est absorbé par ses jeux. À force de retenir, les selles s’accumulent dans le rectum, qui se dilate peu à peu. Cette dilatation diminue la sensibilité naturelle de l’intestin et l’enfant ne ressent plus correctement le besoin d’aller aux toilettes. Des selles plus liquides peuvent alors s’échapper involontairement et salir les sous-vêtements. Il est important de comprendre que l’enfant ne contrôle pas réellement ces accidents. Beaucoup d’entre eux sont d’ailleurs très gênés par la situation. Certains cachent leurs vêtements sales, refusent de dormir chez des amis ou évitent les activités où ils pourraient être confrontés au regard des autres. L’encoprésie peut rapidement fragiliser l’estime de soi et entraîner un sentiment de honte. Les émotions jouent également un rôle important. Une rentrée scolaire, un déménagement, une séparation familiale, l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, des tensions à la maison ou encore une anxiété importante peuvent venir perturber l’équilibre de l’enfant. Chez les enfants sensibles, le corps devient parfois le moyen d’exprimer ce qui ne peut pas encore être mis en mots.

L’encoprésie n’est donc pas uniquement un problème digestif ; elle peut aussi être le reflet d’un mal-être émotionnel.

Face à cette difficulté, la réaction des adultes est essentielle. Les reproches, les humiliations ou les punitions risquent d’augmenter le stress de l’enfant et d’entretenir le problème. Plus il se sent coupable, plus il aura tendance à se contracter et à retenir ses selles, ce qui renforce le cercle vicieux de la constipation et des accidents.

À l’inverse, lorsqu’un enfant se sent écouté, rassuré et compris, son niveau d’anxiété diminue progressivement. Il est alors plus disponible pour retrouver un fonctionnement corporel plus harmonieux. Le simple fait de lui expliquer qu’il n’est pas responsable de ce qui lui arrive peut déjà être très apaisant.

Avant d’envisager un accompagnement complémentaire, il est important de consulter votre médecin ou votre pédiatre afin d’écarter une cause médicale et de mettre en place, si nécessaire, un traitement de la constipation. Une fois cet aspect pris en charge, un travail plus global peut être proposé pour aider l’enfant à retrouver confiance en lui et à apaiser les tensions émotionnelles associées.

Dans ce contexte, l’hypnose thérapeutique peut constituer une approche particulièrement intéressante. Les enfants possèdent une imagination très riche, ce qui leur permet d’entrer facilement dans un travail thérapeutique adapté à leur âge. À travers des histoires, des métaphores et des exercices ludiques, l’hypnose aide l’enfant à mieux écouter les sensations de son corps, à diminuer son anxiété et à renforcer son sentiment de sécurité intérieure.

L’objectif n’est pas de le forcer à devenir propre, mais de lui permettre de retrouver les ressources nécessaires pour que son corps puisse fonctionner plus sereinement. En parallèle, l’enfant reprend confiance en lui et cesse peu à peu de se définir à travers son symptôme.

Chez Clés de sonJe, à Albertville, j’accompagne les enfants et leurs familles grâce à l’hypnose mixte, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun. Chaque enfant est unique et mérite un accompagnement personnalisé, tenant compte de son histoire, de sa sensibilité et de ses émotions.

Si votre enfant souffre d’encoprésie, sachez que vous n’êtes pas seuls. Avec une prise en charge adaptée et un regard empreint de douceur, il est tout à fait possible de l’aider à retrouver un quotidien plus serein et à grandir avec davantage de confiance en lui.